足疗是一种很受人喜欢的休闲项目，不仅可以缓解疲劳，还能靠足疗来治愈一些疾病。今天小编为大家总结了5中足疗泡脚的配方。喜欢足疗的朋友可以自己在家试着体验一下。

　　一、美容方

　　1.鲜嫩丝瓜及新鲜叶藤等。能凉血解毒，美容护肤，防皱，杀菌消炎。防治皮肤粗糙，面疣，粉刺，毛囊炎。

　　2.白芷、白芨、瓜蒌、白蔹等。可滋润皮肤，消炎杀菌，防止皮肤萎黄、黯黑、粗糙及皮肤痤疮。

　　二、失眠方

　　用药：吴茱萸40g、米醋(白醋)适量。

　　用法：用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋，配合足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。

　　三、高血压方

　　磁石降压方：

　　磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、乌药、蔓荆子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克，独活18克。同放锅中，加清水适量，浸泡5-10分钟后，水煎取汁，待温时泡足，每日1次，每次10-30分钟，1剂药可用2-3次。该方可平肝潜阳，一般用药1-3次，血压即可降至正常。

　　四、痛经方

　　用药：益母草30g、菊花15g、黄岑15g、夜交藤15g。

　　用法：水煎，去渣，混入温水用足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。