嗓子不舒服，咳嗽、反复清嗓？

　　咽部不适，咳不出来还咽不下去？

　　吃了很多药嗓子也不见好？

　　如果以上这些症状您都有，各种检查做了也没有什么问题，那您很有可能患了这个烦恼的疾病——慢性咽炎。

　　什么是慢性咽炎

　　慢性咽炎是咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。本病以“慢”为主，病程长，症状顽固，较难治愈。

　　慢性咽炎的具体症状：

　　1.咽喉异物感，似有异物附着，位置不定；

　　2.咽干，需要反复喝水，吞咽口水梗阻感；

　　3.咽痛，咽痒、烧灼感；

　　4.咳嗽、咳痰，反复清嗓；

　　为什么会患上慢性咽炎：

　　1.局部因素

　　（1）急性咽炎反复发作或延误治疗转为慢性。

　　（2）慢性鼻部炎症、慢性扁桃腺炎、龋齿等影响所致。

　　2.外界因素

　　如果生活环境气候寒冷、干燥，工作环境空气被粉尘、化学气体污染，或者咽喉长期受烟酒、辛辣食物的刺激，也易得慢性咽炎。

　　3.身体因素

　　慢性咽炎也可以是某些全身性疾病在咽部的局部表现，如高血压、高血脂、贫血、消化不良、大便长期秘结、心脏病、支气管炎、哮喘、肝脏病变、糖尿病及慢性肾炎等。

　　4.职业因素

　　主要多发于嗓音工作者，如教师、演员等。因长期过度用嗓多语言和演唱，可刺激喉部，引起慢性充血而致病。

　　慢性咽炎如何治疗

　　1.中医治疗

　　（1）辨证论治：根据患者不同证如肺肾阴虚、脾胃气虚、痰凝血淤分别用养阴清肺汤、补中益气汤、贝母瓜蒌汤等进行加减治疗。

　　（2）针疗法：取合谷、曲池、足三里、频车穴，留针20-30分钟，每日1次。

　　（3）灸法：用于体质虚弱者，可选合谷、足三里、肺俞等穴悬灸，每次2-3穴，每穴20分钟。此外，还可配合耳针、穴位注射、激光、按摩等疗法。

　　（4）穴位贴敷：黄金散包敷天突穴。

　　（5）中成药：可以服用一些清咽利喉、散结活血的药物，如金散利咽胶囊、金散散结胶囊、甘桔冰梅片等。

　　西医：一般采用局部治疗

　　（1）可用温盐水漱口，复方硼砂液、洗必泰漱口液含漱。

　　（2）含化西瓜霜、薄荷喉片、碘喉片等可灭菌消炎。

　　（3）也可服用维生素A、B2、C、E，促进粘膜上皮生长。

　　如何预防慢性咽炎

　　1.注意口腔卫生：早晚饭后用清水或淡盐水漱口，可清洁和湿润咽喉，预防病菌感染。

　　2.经常开窗通风，保持室内空气流通。同时也要注意保暖，适当锻炼身体。

　　3.饮食合理，多吃一些富含维生素C的水果、蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。注意个人卫生，勤洗手。

　　4.避免接触粉尘、有害气体、刺激性食物。遇到空气质量差的环境时采取戴口罩等对咽黏膜保护的措施。

　　5.避免长期过度用声。

　　6.保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。